綜合警備保障健康保険組合

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新着情報

[2020/09/14] 
WEBサイト『ALSOK健康サポート』 健康情報が更新されました

ウォーキングに最適なシューズ選びと服装のポイント

 

ウォーキングは誰でも手軽にできる運動。

と言っても、シューズ選びが正しくできていないとウォーキング中に支障が出ることもあるのです・・・。

ウォーキングをより快適に楽しむための、シューズの選び方や正しい履き方など、チェックポイントを確認してみましょう!

 

「ウォーキングに最適なシューズ選びと服装のポイント」

https://kensuppo.net/alsok/2481/ 

キーワード:ウォーキング、健康習慣

 

 

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https://kensuppo.net/alsok/214/ 

 

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https://kensuppo.net/alsok/1742/ 

 

 

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パスワード:1234alsok

 

 

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・生活習慣改善のヒントをわかりやすく紹介!

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保健事業担当

Tel.03-3470-2531

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