疲れスッキリ！クエン酸が効く理由

 

疲れが取れにくいと感じるのは、体がクエン酸を求めているサインかも？！

クエン酸はレモン、すだち、梅干し、キウイ、ミニトマトなどに多く含まれ、肉体疲労の回復が期待できます。血流改善や抗酸化作用によって、脳の疲れやストレスの軽減にも役立つ頼もしい存在です。

 

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「疲れスッキリ！クエン酸が効く理由」

キーワード：クエン酸、疲労回復、ストレス緩和

 

 

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